ENJOY VILLENEUVE

Chers amis, chères amies, 

Notre société actuelle est touchée par trois fléaux :

• La sédentarité

• La malnutrition

• La pollution

Ceux-ci sont liés à un grand nombre de graves maladies de civilisation : obésité, troubles cardiovasculaires, problèmes respiratoires, dépression…

Je vous donne régulièrement des conseils pour apprendre à bouger plus, mieux vous nourrir ou vous prémunir des dangers de la pollution. Mais il y a, à mon sens, une activité qui permet d’agir efficacement contre ces trois fléaux en même temps…

Le jardinage !

Extrait intéresant de Pure santé du 7.4.22